W czasie wojny i kryzysu życie staje się nieprzewidywalne, a codzienność pełna jest zagrożeń i niepewności. W takich chwilach kluczowe jest zachowanie zimnej krwi, przygotowanie do ewakuacji i poszukiwanie sposobów na minimalizowanie ryzyka.
Umiejętność radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia jest niezwykle istotnym elementem budowania odpornego społeczeństwa, a to przekłada się bezpośrednio na odporność państwa. Dlatego Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, od kilku lat prowadzi edukację w tym obszarze, przygotowując poradniki bezpiecznych zachowań, infografiki, animacje i filmy, które są rozpowszechniane poprzez profile w mediach społecznościowych oraz są ilustracją do publikowanych ostrzeżeń. „Bądź gotowy – poradnik na czas kryzysu i wojny” to ostatni materiał, który został przygotowany przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.
W poradniku w prosty sposób wyjaśniono, jak przygotować się do funkcjonowania/działania w sytuacji kryzysowej – co zrobić, by uniknąć zagrożenia i jak się zachować podczas jego wystąpienia. Sytuacje kryzysowe mogą mieć różne podłoże – i nie zawsze musi to być intencjonalne działanie człowieka, ale np. wypadek/awaria w zakładzie przemysłowym, który wykorzystuje w procesie technologicznym niebezpieczne substancje – dlatego warto być przygotowanym. Wiedzieć, co oznaczają np. wyjące syreny, jak się alarm odwołuje, co należy wtedy zrobić.
Poradnik składa się z dwóch części. Pierwsza zawiera informacje niezbędne do przygotowania się na zagrożenie, druga – wskazówki działania w czasie kryzysu. W materiale znajdziemy m.in.: jak budować odporność na poziomie rodziny, aby zwiększyć bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich; jak chronić się przed dezinformacją, aby nie ulec np. panice; jak się zachować podczas alarmu i co oznaczają poszczególne sygnały; jak przygotować się do ewentualnej ewakuacji; jak się zachować w przypadku skażenia terenu, braku dostaw energii elektrycznej czy sytuacji zakładniczej; jak udzielić pierwszej pomocy.
Jeżeli jeszcze nie zapoznałeś się z jego treścią, poniżej link do strony RCB, gdzie są do pobrania.
https://www.gov.pl/…/badz-gotowy–poradnik-na-czas…
https://www.gov.pl/web/rcb/poradnik-na-czas-kryzysu-i-wojny2
https://www.gov.pl/…/zasady-zachowania-sie-podczas…
A oto kilka najważniejszych wskazówek, na podstawie podstawie poradników opracowanych przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa i służby miejskie, które warto znać już teraz, gdyby sytuacja eskalowała:
1. Przygotuj plecak ewakuacyjny i zapasy
- woda i żywność na minimum 7 dni,
- latarka, baterie, powerbank, radio na baterie,
- dokumenty (dowód, paszport, książeczka zdrowia), kopie na pendrive,
- podstawowe leki i apteczka,
- ubrania, koc termiczny, środki higieniczne.
2. Wyznacz w rodzinie miejsca schronienia
- w domu: piwnica, miejsce z dala od okien, najlepiej wewnętrzne pomieszczenie,
- w mieście: znajdź najbliższe schrony i punkty ewakuacyjne.
3. Ustal plan kontaktu z rodziną
- punkt zbiórki w razie rozdzielenia,
- zapisane numery alarmowe i kontaktowe na kartce (nie tylko w telefonie).
4. Jak zachować się w przypadku alarmu lotniczego
- natychmiast udaj się do schronu, piwnicy lub korytarza bez okien,
- nie podchodź do okien – fala uderzeniowa może je wybić,
- w razie braku możliwości schronienia – połóż się na ziemi, osłoń głowę.
5. Zabezpiecz mieszkanie
- przygotuj możliwość odcięcia prądu, gazu i wody,
- trzymaj gaśnicę i apteczkę w łatwo dostępnym miejscu.
6. Uważaj na dezinformację!
W czasie wojny fake newsy i propaganda to także broń. Weryfikuj wiadomości w kilku niezależnych źródłach, najlepiej w oficjalnych komunikatach.
7. Naucz się podstaw pierwszej pomocy
To może uratować życie – nie tylko Twoje, ale też Twoich bliskich.
Udostępnij ten post jak najszerszej liczbie osób, aby wszyscy byli przygotowani, na ewentualną sytuację kryzysową!
Grafika i tekst: Redakcja na podstawie materiałów RCB.